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养生系列−−养颜暖宫糖水桂圆红枣茶
养生系列−−养颜暖宫糖水桂圆红枣茶
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闲会星人
姨妈前姨妈后都可以喝，补气
补血
用料
桂圆
20颗（随意）
红枣
10颗（一把）
枸杞
10粒（适量）
红糖
25克
水
1000克
姜
1片（可不加）
养生系列−−养颜暖宫糖水桂圆红枣茶的做法
✨材料备好，龙眼去皮去核，红枣枸杞洗一下
✨水来下红枣先小火煮10分钟
✨下枸杞桂圆姜片煮10分钟
✨煮好了桂圆可以吃，红枣也可以
小贴士
桂圆可以用桂圆干，但是新鲜的比较好喝也好吃
参照这个菜谱，大家做出 5 作品
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该菜谱发布于 2022-01-05 19:02:12
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养生系列−−养颜暖宫糖水桂圆红枣茶的答疑
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闲会星人
