超营养👍胡萝卜🥕土豆🥔鸡蛋🥚沙拉🥗

1 人做过这道菜
忘了在哪里学的了 自己又改了一下 挺好吃的😋 还有营养 这个是沙拉 不是土豆泥哦 这个是偏甜口的哦!做法简单 老少皆宜 !

用料  

土豆 两个
鸡蛋 两个
胡萝卜 一根
黄瓜 半根
香肠 一根
圆葱 适量
沙拉酱 适量
千岛酱 一勺
适量
黑胡椒 少许

超营养👍胡萝卜🥕土豆🥔鸡蛋🥚沙拉🥗的做法  

  1. 把土豆 红萝卜蒸熟 鸡蛋煮熟(我是把鸡蛋和土豆一起蒸的 鸡蛋蒸大概8分钟先拿出来的)

    超营养👍胡萝卜🥕土豆🥔鸡蛋🥚沙拉🥗的做法 步骤1
  2. 捣成泥

    超营养👍胡萝卜🥕土豆🥔鸡蛋🥚沙拉🥗的做法 步骤2
  3. 加入香肠片 黄瓜片 圆葱 (有生菜或者苦苣也可以加一点)适量黑胡椒和盐 一勺千岛酱 两勺沙拉酱(根据自己的口感喜好酌情添加)

    超营养👍胡萝卜🥕土豆🥔鸡蛋🥚沙拉🥗的做法 步骤3
  4. 搅拌均匀就可以了 简单美味 老少皆宜 开动吧😋

    超营养👍胡萝卜🥕土豆🥔鸡蛋🥚沙拉🥗的做法 步骤4

小贴士

1⃣️  千岛酱没有也可以不加。

2⃣️  如果加苦苣或生菜 加一种就行 加太多怕味道会奇怪 当然 不加也可以的。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2022-01-06 19:07:09
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