酱焖老板鱼.魔鬼鱼
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人做过这道菜
一只小文子09
最近很火的 软骨鱼 连骨头都能吃 我这只鱼 三斤出头 吃不了辣椒的mm们少放辣椒
用料
酱焖老板鱼.魔鬼鱼的做法
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老板鱼洗净备用 肝 肚也能吃
鱼反面有两边腮用剪刀剪开 粘液洗净 嘴里也冲净 肚子剪开 把内脏取出来洗净备用
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配菜 小葱来点 家里没了
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先下三件套炒香吃后下香锅料包
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也可以火锅料 或者 水煮鱼料 放了料包 就少放盐 不然齁咸
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料包放完之后加入西芹、忘情水、糖、尝尝咸淡
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把鱼入锅 盖上锅盖大火烧开 焖10分钟 要出锅的时候加入青红椒即可
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吃不了辣椒 这部就忽略
