海螺 | 3-4个 |
茄子 | 1个 |
红薯粉条 | 1小把 |
青椒(可不放) | 半个 |
土豆(可不放) | 1个 |
葱姜蒜 | 适量 |
香菜 | 1根 |
料酒 | 1勺 |
花椒八角 | 适量 |
干辣椒(可不放) | 1-2个 |
酱油 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
盐 | 1-2克 |
海螺清洗干净,凉水下锅,水开后煮3分钟,挖出海螺肉,去黄切片,2-3个就够了。
超市买的鲜螺片或者泡发的干海螺片也可以。
红薯粉提前用温水泡发好。如果比较难煮的粉条,可以提前用水煮熟。
五花肉切片。
茄子用手撕成块,一定要用手撕,才更入味。
一个小土豆用刀锛成小块,土豆可以不放因为熟的稍慢些,放的话,一定要锛成小小块,不宜大。青椒用手掰成片。
锅内倒入适量油,油热后放入五花肉炒出猪油。
下入葱段、姜片、蒜粒,花椒、大料、干辣椒段爆香。
下入茄子。
再下入土豆块和青椒片。
不断翻炒,炒至茄子变软变得油亮。
淋入料酒、酱油和一点点老抽上色。
加入热水。
水量没过茄子一点就可以,炖1-2两分钟。
下入海螺片。
下入泡发好的粉条。
倒入一点蚝油或者鸡精,加适量盐,再炖3-5分钟左右。
炖制茄子绵软,剩少许汤汁时,关火。
撒上蒜末和香菜段,盛出装盘即可。
软烂入味,鲜香无比。
真的是好吃到爆,太撑了😋