低卡嫩滑的椒麻鸡腿

Name: 低卡嫩滑的椒麻鸡腿
Ingredients: 2只鸡腿; 1小勺食盐; 1小把麻椒; 4片姜片

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减脂必备的鸡腿腿！

用料

划重点啦！
✓两只鸡腿我用了一小勺食盐，腌制了两个小时，蒸出来后咸味椒麻味适中！
✓也可以加半勺食盐腌制一晚，中国人做菜，调料都是适当调节哈哈哈
✓这种腌制方法也适合炸鸡腿，鸡肉的嫩滑与椒香味完美融合！
✓鸡皮可以使鸡肉更嫩，可以蒸熟后再去掉

减肥快手菜家常菜

随便看看

该菜谱发布于 2022-01-12 13:42:38

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