牛里脊断丝切成大薄片。
🌹 附上一个嫩牛肉的处理方法:https://www.xiachufang.com/recipe/102197460/
大小如图。
加白糖抓匀。白糖的做用是嫩肉且提鲜,量不大,不是甜的哈。
🌹腌制牛肉可加一点点白胡椒粉,因为太少太轻没法称重。可起到去腥提鲜的做用。当然,不放也是可以的。
加酱油拌匀。
🌹酱油我用龙和宽的黄豆酱油。买不到的用其他自己熟悉的酱油代替,用量需自己调节。
加入3克土豆淀粉拌匀。
切点葱花,切一片姜,放肉一起就行。然后腌制20分钟以上备用。
🌹划重点:腌制20分钟以上。
大蒜拍扁切碎备用。
调一个芡汁:碗里放5克土豆淀粉+20克米醋+30克凉水搅匀备用。
炒锅上火加入适量油烧热,直接打入两个鸡蛋。
🌹注意:鸡蛋是直接打入油锅的,无需打匀后再炒!这样炒出的鸡蛋,黄白分明有弹性,口感更好。
用筷子慢慢搅。
搅成大块儿后盛出备用。
炒鸡蛋的锅不要涮洗,直接大火烧热后关小火,加入约35克的植物油,同时下入腌制好的牛肉和葱姜摊平,略煎一会儿,转大火翻炒至变色。
🌹我用的是普通铁锅,如果用不粘锅就忽略上面“大火烧热锅”的步骤。
变色后加入鸡蛋块儿,加盐翻炒均匀。
🌹因为腌制牛肉用了酱油,所以盐不可加多。
加入大蒜末,翻炒出香味。
把刚才准备好的芡汁搅匀,淋入锅中,翻炒均匀即可。
出锅!