清炖羊排

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冬天里喝汤最是滋补,尤其羊肉汤补益肾气最合适。从市场买了一些羊排,选取稍微瘦一些的,搭配白萝卜润肺去燥,熬制时间长,上班族的我选择了高压锅快速制作,羊肉肉质软烂,白萝卜入口软糯,你也赶快做起来吧!

用料  

羊排 1000克
白萝卜 1根
半根
3片
香菜 1根
枸杞 1把
5克
料酒 1勺
米醋 1勺

清炖羊排的做法  

  1. 准备好所需要的材料;

    清炖羊排的做法 步骤1
  2. 羊排泡水去血水,加料酒1勺去腥,换几次水;

    清炖羊排的做法 步骤2
  3. 白萝卜1个切滚刀块,葱切段,姜切片;

    清炖羊排的做法 步骤3
  4. 洗好的羊排放入清水中,加入米醋1勺,去腥焯水;

    清炖羊排的做法 步骤4
  5. 煮出血沫后,捞出洗净;

    清炖羊排的做法 步骤5
  6. 羊排放入高压锅中;

    清炖羊排的做法 步骤6
  7. 将焯羊排的水过滤血沫后再焯烫一下白萝卜至熟备用;

    清炖羊排的做法 步骤7
  8. 高压锅中倒入适量的开水没过羊排,再放入葱姜;

    清炖羊排的做法 步骤8
  9. 加入盐1勺入底味;

    清炖羊排的做法 步骤9
  10. 盖好锅盖,中火上汽后压25分钟;

    清炖羊排的做法 步骤10
  11. 放汽后开盖倒入焯好的白萝卜;

    清炖羊排的做法 步骤11
  12. 再放入泡好的枸杞,再煮10分钟;

    清炖羊排的做法 步骤12
  13. 盛出撒白胡椒粉,点缀香菜即可;

    清炖羊排的做法 步骤13

小贴士

半糖有话说~
1、羊排泡血水很重要不能省略,否则做出的羊排有腥味;
2、白萝卜一定要先焯烫去萝卜味,否则发臭;
 
该菜谱发布于 2022-01-14 10:14:32
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