代替咖啡椰香热可可 | 抗氧化提神|AIP饮食Paleo饮食
0
人做过这道菜
晒太阳的玛丽龟
多次试验最喜欢的配方，浓郁醇香。
椰子富含优质脂肪和纤维，生可可抗氧化并提神。
桥本宝宝也适用，严格忌口期去掉酥油即可。
椰子富含优质脂肪和纤维，生可可抗氧化并提神。
桥本宝宝也适用，严格忌口期去掉酥油即可。
用料
代替咖啡椰香热可可 | 抗氧化提神|AIP饮食Paleo饮食的做法
-
所有东西放到杯子里，热水倒进去时一边用勺子不停搅拌。
我有时会用oatly燕麦奶兑一部分水，然后微波炉加热几十秒（因为燕麦奶一般从冰箱取出）；成品会更浓稠可口。
-
最近只要在家，下午就会给自己做一杯，冬天捧着它看着白烟缓缓升起来，满满幸福感。工作也更有精神。
小贴士
建议不要用刚烧开的水直接冲，可可粉比较容易结在一起，80°的样子比较容易拌匀。
花生酱会比较容易粘在杯底，如果不嫌麻烦用搅拌机把所有东西打均匀当然是最好的。
花生酱会比较容易粘在杯底，如果不嫌麻烦用搅拌机把所有东西打均匀当然是最好的。
