上热下寒茶

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用料  

玫瑰花 3颗
乌梅 5颗
桑葚 5克
陈皮 5片
茯苓 5克

上热下寒茶的做法  

  1. 准备食材

    上热下寒茶的做法 步骤1
  2. 直接开水冲泡即可

    上热下寒茶的做法 步骤2

小贴士

很多女生都有上热下寒的问题。脾胃虚,稍微一补就上火!特别容易长痘,一到冬天就手脚冰凉,而且容易生闷气。
这款茶方日常喝一喝可以很好地缓解哦~脾胃也会跟着好很多!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2022-01-17 15:53:56
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上热下寒茶的答疑

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