潮汕砂锅粥

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用料  

1杯
10只
干贝 8粒
冬菜 一小撮
鱿鱼 半只
肉卷 半条
海鱼 随心

潮汕砂锅粥的做法  

  1. 生米和干贝一起冷水下锅

    潮汕砂锅粥的做法 步骤1
  2. 今天的主角大合照

    潮汕砂锅粥的做法 步骤2
  3. 肉卷切条,鱿鱼切条,虾去虾线

    潮汕砂锅粥的做法 步骤3
  4. 老妈五百公里加急快递来的海鱼,忘了叫什么名字,反正好吃

    潮汕砂锅粥的做法 步骤4
  5. 趁煮粥的时候处理下主角们,鱿鱼和虾煸炒加盐入味

    潮汕砂锅粥的做法 步骤5
  6. 油姜丝蒜头爆炒鱼肉,加少许水煮熟加盐调味

    潮汕砂锅粥的做法 步骤6
  7. 粥差不多熟就可以把鱼放进去一起煮

    潮汕砂锅粥的做法 步骤7
  8. 肉卷,煮熟的虾和鱿鱼一起加进去粥里面

    潮汕砂锅粥的做法 步骤8
  9. 再加上灵魂冬菜少许调味,一起再煮十分钟

    潮汕砂锅粥的做法 步骤9
  10. 临关火前加上芹菜粒

    潮汕砂锅粥的做法 步骤10
  11. 关火加入南姜(有就加,没有就算了)

    潮汕砂锅粥的做法 步骤11
  12. 加入蒜头粒(加了更有潮汕味)

    潮汕砂锅粥的做法 步骤12
  13. 出锅啦,加入海南白胡椒粉提味

    潮汕砂锅粥的做法 步骤13
  14. 想要更鲜,试试加入几滴麻油

    潮汕砂锅粥的做法 步骤14
  15. 又美又鲜的潮汕鱼粥就出锅啦!美美哒!

    潮汕砂锅粥的做法 步骤15

小贴士

1、没有砂锅,可以用高压锅,其实我更喜欢用高压锅煮,快狠准!半个小时不到搞定一锅粥!
2、潮汕粥切忌把米煮得稀巴烂,米粒独立自主,却又软糯熟透了是最理想的!
3、鱼肉和鱿鱼虾在炒的时候已经放了盐,干贝和冬菜都带有盐味,所以粥可以不用另外放盐了,最后试味如果不够再加盐就好!
 
该菜谱发布于 2022-01-18 03:31:35
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潮汕砂锅粥的答疑

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