蒜蓉蒸鲈鱼

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2022.1.18

用料  

鲈鱼 1条(1.5斤)
大葱 50克
小米椒 1根
葱花(腌鱼用) 30克
姜(腌鱼用) 30克
花雕酒(腌鱼用) 1勺
蒸鱼豉油 3勺
蒜蓉酱【之前菜谱写有】 100克
50克

蒜蓉蒸鲈鱼的做法  

  1. 准备好这些材料:鲈鱼、葱花、姜、小米椒、大葱叶

    蒜蓉蒸鲈鱼的做法 步骤1
  2. 从鱼背下刀,把中间的鱼骨头片出来,鱼肚子部位不要切断

    蒜蓉蒸鲈鱼的做法 步骤2
  3. 鱼肉切条,1厘米左右的宽度

    蒜蓉蒸鲈鱼的做法 步骤3
  4. 1.葱花、姜拍碎,加1勺花雕酒,放一些清水,泡一下鱼去除腥味(泡10分钟)

    2.大葱、小米椒切丁备用,大葱切好水泡一下去除粘液

    蒜蓉蒸鲈鱼的做法 步骤4
  5. 泡好的鱼,沥干水分铺盘片下来的鱼骨头放鱼肉的下面,目的可以稍微架空鱼肉使蒸气进入受热均匀。然后铺上蒜蓉酱就可以蒸了。

    注意⚠️其他的不要放只需要放蒜蓉酱蒸

    蒜蓉蒸鲈鱼的做法 步骤5
  6. 水烧开再放鱼,盖上盖子蒸7分钟

    这个是蒸好的样子

    蒜蓉蒸鲈鱼的做法 步骤6
  7. 把大葱丁和小米椒摆到鱼上
    直接倒入蒸鱼豉油(不要煮)大约3勺的量

    蒜蓉蒸鲈鱼的做法 步骤7
  8. 油烧到冒烟,趁高温泼上去~

    蒜蓉蒸鲈鱼的做法 步骤8
  9. 完成✅

    蒜蓉蒸鲈鱼的做法 步骤9
  10. 完成✅

    蒜蓉蒸鲈鱼的做法 步骤10

小贴士

1.不需要另外加盐,蒜蓉酱和蒸鱼豉油已经有咸味了

2.蒸鱼根据鱼的大小决定时间(上面的鱼1.5斤,蒸7分钟供参考)
3.蒜蓉酱可参考往期我写的菜谱,或者买现成的用也可以

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2022-01-18 11:11:52
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蒜蓉蒸鲈鱼的答疑

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