牛排提前一晚放在冷藏解冻,厨房纸巾吸掉表面多余血水
倒入一勺菜籽油(也可以是橄榄油、黄油)每个面都抹均匀
放入炸锅,我还顺便烤了肉肠
炸锅默认温度200℃,时间15分钟
烤好趁热撒上盐
静置5分钟再切
上传你做的空气炸锅烤牛排/七成熟