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美的破壁机做薏米红豆祛湿浆

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用料  

薏米（炒熟） 30克
赤小豆 30克
茯苓 15克
芡实（炒熟） 15克
水（加料）刻度 1500克

美的破壁机做薏米红豆祛湿浆的做法  

  1. 芡实炒至微微发黄，放凉后密封保存。

    美的破壁机做薏米红豆祛湿浆的做法 步骤1

  2. 薏米炒至微微发黄，放凉后密封保存。

    美的破壁机做薏米红豆祛湿浆的做法 步骤2

  3. 将所有的食材清洗干净后放入破壁机内，水和食材的总量在破壁机的1500ML左右的刻度。选择五谷杂粮模式开启。

小贴士

生薏米和芡实属寒凉性，炒熟了药性较温和

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该菜谱发布于 2022-01-19 10:05:41
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