空气炸锅烤小羊排

1 人做过这道菜
羊排怎么烧?
对大中华子孙来说,这都不是个事儿。
不谦虚地说,在中国,至少有几十种烧羊排的方法。而每种方法烹调的羊排都会是无比美味的。
西方人通常做烤羊排,也就是他们说的BBQ。懒惰的澳洲人又省去了一个音节,称之为“巴比”。做巴比其实很简单且粗暴。把羊排扔到烧烤炉上,大火烤三、五分钟,然后翻身,再烤三、五分钟就出炉了。成品可以用“外焦里嫩”来形容。外表被住往不能控制的炉火烤得焦黑,里面靠近骨头的部位往往还带着鲜血。上了年纪的人在品尝这类烤羊排时谨记不要直接用牙撕咬,以免拽掉口中的假牙。
这么珍贵的食材不应该被这样粗暴地对待。我这儿有个方子,是用空气炸锅烤羊排。操作极其简单,成品鲜嫩味美。有兴趣的厨友不妨一试。

用料  

小羊排 5片(就买了这么多)
食盐 适量
黑胡椒碎 适量
菜油 少许
蘸料 随意

空气炸锅烤小羊排的做法  

  1. 在小羊排表面撒适量盐和黑胡椒碎。

    空气炸锅烤小羊排的做法 步骤1
  2. 加少许菜油,搅拌均匀后静置十分钟左右。
    炸篮底部垫锡纸,将醃制好的羊排放在炸篮底。注意不要有重叠。

    空气炸锅烤小羊排的做法 步骤2
  3. 200度烤十分钟。
    抽出炸篮,翻面,再烤十分钟。
    出炉,装盘,配蘸料,趁热享用。

    空气炸锅烤小羊排的做法 步骤3

小贴士

1. 蘸料根据自己的需求准备。
2. 醃制时加少许油,是为了锁住羊排中的水分。烤制时不需要另外加油。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2022-01-19 18:58:24
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空气炸锅烤小羊排的答疑

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