登录   注册
  1. 首页
  2. 补血
  3. 补血五红粥（简易版）

补血五红粥（简易版）

2 人做过这道菜
收藏
小虎牙c的厨房  小虎牙c
气血不足，经期来的时候早上我都煮了当早餐吃，香甜软糯，特别好吃！比例是1人份

用料  

红枣 2颗
红豆 30克
枸杞 10粒
红皮花生 10克
古方红糖 2粒
糯米 30克
水 2碗
莲子 适量
桂圆 适量

补血五红粥（简易版）的做法  

  1. 红豆花生不好烂，可以提前浸泡几个小时，准备好以上的食材，放进电饭煲按煮粥模式2小时，剩下几分钟的时候再放红糖和枸杞。出来就是软软糯糯哒！有时候我还会加点紫米，血糯米，桂圆这些配料可随意添加

    补血五红粥（简易版）的做法 步骤1

  2. 用料配料是一人份，2碗左右！人多就随意调整

    补血五红粥（简易版）的做法 步骤2

  3. 煮完的粥很粘稠，很好吃！

    补血五红粥（简易版）的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的补血五红粥（简易版）

 

补血五红粥（简易版）相关分类

补血 粥
随便看看
该菜谱发布于 2022-01-19 21:01:20
842 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


补血五红粥（简易版）的答疑

登录查看全部3条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负