🔥真香！南瓜虾仁奶酪蒸蛋×健康又补钙辅食
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木子家的小食光
贝贝南瓜虾仁奶酪蒸蛋，简单又快手，补钙又补锌，南瓜可以当主食，虾仁和鸡蛋做菜，一锅搞定，营养健康又美味。
用料
🔥真香！南瓜虾仁奶酪蒸蛋×健康又补钙辅食的做法
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食材准备
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将南瓜顶部切开，把南瓜籽挖出来，把小圆奶酪切碎末
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鸡蛋打入碗中，加入适量的温水
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用打蛋器把蛋液搅打均匀
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搅匀的蛋液过筛两遍，使口感更细腻，把奶酪末放入挖空心的贝贝南瓜中
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把过筛后的蛋液慢慢的倒入到南瓜中
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用勺子轻轻的撇开蛋液中的气泡
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给南瓜蒙上保鲜膜并用牙签扎几个透气孔
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把南瓜上锅蒸10分钟之后，打开保鲜膜看到蛋液凝固后慢慢的放入洗干净的鲜虾仁，再蒸5分钟即可
