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月经结束后第二周。温阳暖宫 红糖枸杞干姜茶
月经结束后第二周。温阳暖宫 红糖枸杞干姜茶
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焦糖玛琦朵
张宝旬老师说：此时为排卵期，阳气充足才能排出健康的卵子，若这一阶段肚子和手脚冰凉是不行的，此时调理宫寒效果最好。调理的重点是给宫腔和腹部提供充足的阳气。
用料
枸杞
5粒
干姜
2片
红糖
适量
月经结束后第二周。温阳暖宫 红糖枸杞干姜茶的做法
保温杯焖泡即可
小贴士
此外，艾灸气海、关元或者涌泉，可以给宫腔和腹部提供很好的阳气。
上传你做的月经结束后第二周。温阳暖宫 红糖枸杞干姜茶
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该菜谱发布于 2022-01-21 09:37:12
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