粘米粉 | 200克 |
糯米粉 | 20克 |
盐 | 少许 |
水 | 220克 |
油 | 适量 |
1. 准备好原材料(糯米粉也可不加)
2. 将粘米粉、糯米粉和盐混合在一起
搅拌均匀
4. 往粉中先加入180克开水,并不断搅拌
5. 再加入20-40克左右的清水,慢慢加
6. 基本上加至盆光、粉光、铲光就可以了
7. 将面团转至可以加热的玻璃容器,盖上保鲜膜,边缘留一条小缝出气(划重点)
8. 将碗放入微波炉中,高火加热2分钟后取出
这样子
9. 翻面后再盖上保鲜膜,继续留一条缝,再加热1分钟即可(这个可能要根据自家微波炉实际情况增加一分钟左右,我家的总共三分钟没问题)
10. 稍微放凉一点后取出,案台上抹油,将面团放在案台上
11. 开始捶打,捶打得越有力越久越好,我用擀面杖捶的,如果有更好的工具更好。中间可以再抹点油揉一下。捶打差不多两十分钟左右差不多
12. 最后搓成圆柱状
13. 彻底凉透后斜切成片即可。也可先放冰箱冷藏后再切。
正好一大盘
看着很不错
可以用来炒年糕或者涮火锅,油煎或者做汤煮着吃也很好