素🉑一锅炖
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人做过这道菜
净心茹素
如果经常要老人家服侍一个小孩的人，
实际上这个小孩的福气会很快的结束，
这叫折福啊。
所以一个年纪大的人，
经常给自己的孩子、一个能够自立的孩子，
你经常帮助他，
时间长了就会折掉他很多福气。
所以，
聪明的人让爸爸妈妈
稍微做点儿家务、
稍微帮帮忙就可以了，
而不能把他们当佣人，
如果你把他们当佣人的话，
你家里会折福，而且还会折寿。
20120108
实际上这个小孩的福气会很快的结束，
这叫折福啊。
所以一个年纪大的人，
经常给自己的孩子、一个能够自立的孩子，
你经常帮助他，
时间长了就会折掉他很多福气。
所以，
聪明的人让爸爸妈妈
稍微做点儿家务、
稍微帮帮忙就可以了，
而不能把他们当佣人，
如果你把他们当佣人的话，
你家里会折福，而且还会折寿。
20120108
用料
素🉑一锅炖的做法
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做法：
1、藕和红萝卜去皮切块。花生和茶树菇、黄花菜、木耳泡发好。奶白菜洗净切段。姜切片。
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2、热锅下油爆香姜先将白菜炒香装起备用。再次热锅下姜炒香其它食材，倒入适量热开水和小许片糖碎、豉油将藕焖软，然后白菜回锅稍煮，下小许盐，湿生粉水勾芡，洒小许麻油即成。
小贴士
🌸 温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。
