不会糊的保姆级空气炸锅蒜蓉娃娃菜

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我做过两次烤蒜蓉娃娃菜,烧烤店里那种,但是都糊了。因为一层一层叠着还夹着调料无法翻面,加之娃娃菜还很嫰,导致上面的糊了,下面的没熟。
终于,我想出了新的办法。可能不大美观,但是自己家里吃,好吃就完了。

注:最近对这个菜进行了一些反思,就是白菜烤的时候会出不少水,下面铺了锡纸会让白菜泡在汤里,感觉失了一些风味。所以我想,是不是可以把锡纸去掉,或者在锡纸上铺上一层泡好的粉丝再加上拌好的娃娃菜???还没试过……等我试了再来说~

用料  

娃娃菜 1颗
烧烤料 2勺
辣椒粉(可以不加) 半勺
酱油 2勺
0.4调料勺吧
蚝油 3调料勺
味精 少许克
蒜碎 6瓣外圈蒜瓣切碎
葱岁 2勺
半碗左右可以稍微多一点点

不会糊的保姆级空气炸锅蒜蓉娃娃菜的做法  

  1. 我家调料勺是这么大的。

    控制咸淡度的调料可以根据自己口味来,别齁着就行。

    蒜瓣强调外圈的是想说,用一颗蒜上大的来计量的,如果蒜瓣小,那么可以多放几瓣。

    不会糊的保姆级空气炸锅蒜蓉娃娃菜的做法 步骤1
  2. 1⃣把蒜末、葱碎、烧烤料、辣椒粉、生抽、蚝油、盐、味精放在一个碗里。
    燃气中火或者电磁炉1500左右热油50s左右,把油浇到调料上搅匀备用。
    2⃣娃娃菜洗净,横着切1厘米左右宽的条,把备好的倒进去拌均匀,腌10分钟左右就可以。
    3⃣倒进空气炸锅,180度,四分钟,打开翻一翻;再180度,四分钟,打开翻一翻;再180度,四分钟,就可以吃了。真的很好吃!
    最后,如果你买的娃娃菜很嫩,那可以三分钟打开翻一次。

    不会糊的保姆级空气炸锅蒜蓉娃娃菜的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2022-01-23 21:35:18
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