腊肉炒莴笋

1 人做过这道菜
莴笋脆嫩,腊肉浓香,正是下饭好菜。为了健康,饮食依旧不能暴饮暴食哦!

用料  

腊肉 300克
莴笋 1根
大蒜 3瓣
生抽 2勺
2克
3片
青蒜苗 1根
1勺

腊肉炒莴笋的做法  

  1. 莴笋去皮,切斜薄片(有点粗暴😁😁😁,没关系,不影响销售😜就好)。

    腊肉炒莴笋的做法 步骤1
  2. 焯水这步比较关键,想要莴笋翠绿不变色口感又脆的,时间不要太长了。

    腊肉炒莴笋的做法 步骤2
  3. 腊肉是烟熏肉既咸又硬,所以要烧水把咸味煮出来,老人可以多煮一会。再用冷水冲洗几遍晾干切块。

    腊肉炒莴笋的做法 步骤3
  4. 冷锅上灶倒上少许油,将蒜姜青蒜苗爆香,喜欢吃辣的可以放点小米椒。

    腊肉炒莴笋的做法 步骤4
  5. 将切好的腊肉倒入锅里爆炒片刻,再把莴笋倒进去翻炒,想口感好,脆,时间不宜过长,个人喜好为主。

    腊肉炒莴笋的做法 步骤5
  6. 爆炒过后可以淋上一丁点水,淋上生抽,这里不需要再次加盐了,腊肉比较咸。重口味的可以加点五香粉或其它佐料。

    腊肉炒莴笋的做法 步骤6
  7. 摆盘出锅。多煮点饭哦!

    腊肉炒莴笋的做法 步骤7

小贴士

莴笋焯水时可以放点盐,防止它变色不好看,滴一两滴油更翠绿。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2022-01-24 15:09:21
260 收藏


腊肉炒莴笋的答疑

登录查看全部1条答疑