牛肉最好买这种少筋的后腿肉,我这里不止500克
把牛肉切成小块,用搅拌机打碎
肉丸机(也可以是家里的破壁机)里放冰块或冰水,加肉搅拌20个数,心里数着就行,接着放除木薯粉外所有调料搅打20个数,最后放木薯粉搅打成泥,加冰块最好,冰水次之,这是肉丸不能很快上浮的原因
水烧开关火,肉丸一个个下
来个视频
中火煮开,放冰水里冰
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