咸肉菜饭

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咸肉菜饭每年冬末春初家里会做,一是自家冬至腌的咸肉/腊肠好了,二是这个时候的青菜(矮脚青)是最好状态,经霜甜糯,天气热了没那么好吃了。

有朋友问我上海有什么咸肉菜饭好吃。没法推荐,外面吃过的店家都没满意的,原因咸肉品质不好,太咸,又没香味。好点的咸肉剁小肉丁,再差点的咸肉末。菜也放的很少,也是菜丁,为了好看,烧的青翠,不糯。

用料  

咸肉 250克
香肠 150克
青菜(矮脚青) 750克
大米 750克
猪油 半汤勺
2茶勺
姜末 适量
京葱末 半根

咸肉菜饭的做法  

  1. 750g大米,淘洗,加水烧米饭。

  2. 香肠对半切,切片

    咸肉菜饭的做法 步骤2
  3. 咸肉切片,不是丁也不是丝,大小参考边上1元硬币。咸肉放温水泡30分钟,清洗。

    我家咸肉腌味道比较淡30分钟足够了。如果是外面买的咸肉建议温水泡3小时以上。

    咸肉菜饭的做法 步骤3
  4. 青菜叶子摘片到菜心,清洗尤其是梗部会有泥。沥干水份,不沥水菜饭会很烂。

    咸肉菜饭的做法 步骤4
  5. 青菜切断,大约1.5-2cm长,不要反复剁,剁了菜就烂了。

    咸肉菜饭的做法 步骤5
  6. 京葱切碎,姜切碎末
    京葱切碎,姜切末。图片显示是配方两倍的量,需要减半。

    咸肉菜饭的做法 步骤6
  7. 锅里放少许油,青菜微煸炒,略断生,因为等下还要再同肉和米一起二次加热。

    千万别炒过头,否则颜色不绿,而且太烂。
    因为青菜体积太大,直接放肉一起烧锅有点放不下去。

    咸肉菜饭的做法 步骤7
  8. 咸肉,腊肠下锅煸炒一会,出油,放入猪油半汤勺,姜末,继续煸炒,最后放入京葱,煸炒出香。这个过程别把肉煸柴了。

    咸肉菜饭的做法 步骤8
  9. 加入青菜,稍微翻炒混合,加盐2茶勺(按照实际咸淡添加,咸肉菜饭太咸了不好吃,尤其是用外买的咸肉)。
    先尝下,比平时烧菜略咸一点点,因为之后还要加入米饭平衡,所以味道刚刚好。

    加入烧好的米饭搅拌均匀,即可。

  10. 当当当,吃的出腊肉,咸肉,也吃的出青菜味。咸淡类似平时炒饭

    咸肉菜饭的做法 步骤10

小贴士

吃的时候,我比较喜欢加一些老干妈鸡肉辣酱,比较解腻,下饭。

再烧个清淡的蘑菇汤,或者番茄蛋汤平衡下。
 
该菜谱发布于 2022-01-25 12:32:05
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咸肉菜饭的答疑

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