正常把米饭煮上。
切葱花,海苔剪成丝,胡萝卜黄瓜切丁(可加可不加),将可生食的吞拿鱼生加入适量盐绞成鱼蓉,这里不用绞太细腻,否则吃起来就没有鱼肉的口感了。
下油翻炒胡萝卜丁2-3分钟,再加入黄瓜丁炒1分钟,加点盐调味。
将煮好的白饭盛到碗里,拌入寿司醋和麻油。铺上炒好的胡萝卜和黄瓜丁,吞拿鱼蓉美美地铺在上面,中间压一个洞,依次放上可食用的生鸡蛋黄,葱花,海苔丝,芝麻,便大功告成!
上传你做的葱香吞拿鱼蓉鱼生盖饭/Poke Bowl🍣