低卡自制白菜价乳酪

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喜欢吃乳酪,但是超市卖的动不动几十块一盒,买一次都肉疼,所以我研究出自己做乳酪的方法,零失败,超好吃!吃土姐妹冲冲冲!

用料  

牛奶 2袋
柠檬 1个
1克
纱布 1张
赤藓糖醇(可以不放) 20克

低卡自制白菜价乳酪的做法  

  1. 两包牛奶

    低卡自制白菜价乳酪的做法 步骤1
  2. 倒进奶锅加热至边缘微微冒泡泡,就关火

    低卡自制白菜价乳酪的做法 步骤2
  3. 小点火别烧沸腾,不然奶酪就老了

    低卡自制白菜价乳酪的做法 步骤3
  4. 挤出柠檬汁

    低卡自制白菜价乳酪的做法 步骤4
  5. 加盐

    低卡自制白菜价乳酪的做法 步骤5
  6. 喜欢甜一点的加一勺赤藓糖醇(一种代糖没有热量)

    低卡自制白菜价乳酪的做法 步骤6
  7. 再加入柠檬汁

    低卡自制白菜价乳酪的做法 步骤7
  8. 稍微搅拌成絮状

    低卡自制白菜价乳酪的做法 步骤8
  9. 垫上纱布把牛奶倒进纱布,滤干乳清

    低卡自制白菜价乳酪的做法 步骤9
  10. 成这个样子

    低卡自制白菜价乳酪的做法 步骤10
  11. 再挤出多余乳清

    低卡自制白菜价乳酪的做法 步骤11
  12. 自制乳酪就成功了,保存在密封盒里,冷藏保存!

    低卡自制白菜价乳酪的做法 步骤12
  13. 早餐涂在面包上或者直接吃,奶味十足,健康又低卡,最主要是比超市卖的便宜太多了!赶紧试试,来交作业吧

    低卡自制白菜价乳酪的做法 步骤13

小贴士

早餐涂在面包上或者直接吃,奶味十足,健康又低卡,最主要是比超市卖的便宜太多了!赶紧试试,来交作业吧!
 

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该菜谱发布于 2022-01-25 22:14:31
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