取红菜苔一把约150克,洗净,斜切成寸段。取3瓣大蒜,粗粗切成大粒
取不粘锅一只,丢入一把带肥油的腊肉,不时翻动,用中小火慢慢干煎出猪油来
倒入蒜粒,改成大火爆香、蒜粒略有焦黄
倒入红菜苔,继续用大火翻炒两分钟
出锅前稍许淋一小勺生抽,翻匀即可
上传你做的【懒人煮义】腊肉炒红菜苔(无油版)