麦子提前3小时浸泡
猪横脷1条。
猪横脷已经切块,姜片备用
瘦肉已经切大块
瘦肉和猪横脷,姜片料酒焯水
锅中加油,倒入猪横脷爆炒
倒入开水
焯水的瘦肉加入锅中,煮开汤水
把泡好的麦子和1片老陈皮倒入步骤7。
大火煮开,煮15分钟,改中火炖1.5小时,加盐调味即可出锅
上传你做的儿童汤——麦子煲猪横脷
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