用双盈更美味 好吃易做，不放一滴油的空炸奥尔良鸡腿拌饭
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人做过这道菜
丫丫和布布
这几天，无意中入了一袋双盈新奥尔良腌制粉，结果大开吃戒，第一天做了空炸鸡翅，第二天空炸小土豆，今天又做了空炸鸡腿，停不下来的节奏啊！
用料
用双盈更美味 好吃易做，不放一滴油的空炸奥尔良鸡腿拌饭的做法
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生鸡腿两只剃骨
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切小粒
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放入食用盐生姜丝抓匀
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再放入双盈新奥尔良腌制粉抓匀，腌两小时
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空炸锅放油纸，再放入腌好的鸡腿，200度设置15分钟
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时间到，空炸奥尔良鸡腿做好了
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准备一个大碗，放两片生菜，扣上一碗大米饭，放两大勺西红柿烧土豆，一把黄瓜丝，两茶勺甜玉米粒
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再放上空炸奥尔良鸡腿，点缀几粒黑白芝麻，放一小勺双盈番茄沙司，开吃吧
小贴士
1.米饭里的配菜可随意搭配。
2.鸡腿上的油和鸡皮全部剔除。
3.空炸过程自始至终不放一滴油。
2.鸡腿上的油和鸡皮全部剔除。
3.空炸过程自始至终不放一滴油。
