黄豆在小碗里用热水浸泡一会。
排骨在热水里烫出血水,捞出冲净。
苦瓜切2cm的块。
砂锅里放入苦瓜块、排骨、泡好的黄豆,放大半锅水。
大火烧开,转小火煲2小时。
放两小匙盐,搅拌使其均匀溶解。
开始喝!
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