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干鳄鱼肉南北杏无花果瘦肉汤
干鳄鱼肉南北杏无花果瘦肉汤
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诗遥_p6s9
鳄鱼肉中蛋白质含量较高,其中含有人体所必需氨基酸比例适中,并且还含有对人体有很高营养价值的高级不饱和脂肪酸以及多种微量元素;同时还具有补气血、滋心养肺、壮筋骨、驱湿邪的功效,因而对咳嗽、哮喘、风湿、糖尿病有较好的治疗效果。
用料
干鳄鱼肉
30克
南杏北杏
各10克
无花果干
5个
海底椰
适量
蜜枣去核
2个
骨头/瘦肉
300克~400克
姜片
2片
干鳄鱼肉南北杏无花果瘦肉汤的做法
备好材料
鳄鱼肉干洗净,浸泡15分钟
冷水下锅,加料酒,焯一下血水,洗干净
放入所有材料,慢火煲2小时
好好喝~~~~
小贴士
南北杏可以打碎再煲,易出味
上传你做的干鳄鱼肉南北杏无花果瘦肉汤
随便看看
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简易油泼面
炒虾皮
绿甘蓝
银耳桃胶
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红油大虾
南瓜红枣发糕
哈密瓜汁
牛奶菠菜
该菜谱发布于 2022-01-30 02:59:27
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