苏式焖肉:适合备餐,也适合投喂肉食党

1 人做过这道菜
香香的肉,我一直是很喜欢的。虽然每天都吃,肯定受不了;但是偶尔馋劲上来,就非要吃到精品,才能真正开心,外卖的各种乱七八糟的肉,是满足不了我的。

而自己做的话,选择很多。以前喜欢红烧。五花肉、肋排,都用红烧的方式处理得香喷喷。但是后来喜欢上苏式焖肉了。关窍是甜。甜且酥烂,一口下去,香醇馥郁的滋味回荡在唇齿之间,整个人都唰地一下振作起来。

哪怕是一人食,一次做出一大锅焖肉来也没问题。我喜欢把做好的肉分装好,冷冻。哪天忽然馋肉了,或者煮个汤面,然后铺一块焖肉上去做浇头;或者炒个素菜,装点米饭,再塞一块焖肉在旁边,就是既丰盛又美味的工作餐便当。并不是非要立刻全吃掉不可。

再说……对现在的我来说,能不能把传统菜式和家常菜做好,变得很重要了。

单方面的期望,和双向奔赴的确认,不同的。

用料  

五花肉(腿肉、肋排均可) 500克
生抽 40毫升
老抽 20毫升
姜(焯水用) 20克
姜(卤水用) 20克
冰糖 40克
10克
花椒、八角、香叶、甘草、陈皮、丁香、草果等 看个人喜好

苏式焖肉:适合备餐,也适合投喂肉食党的做法  

  1. 先解释一下肉的选择:

    传统的苏式焖肉是用来做面浇头的,就是用前腿肉或者优质五花做好后,切大厚片,盖到面上。所以传统做法的话,按说是不该用肋排的——不过到我这里就无所谓了,反正主要是喜欢焖肉的味型,而且因为焖肉烹饪的时间很长,也不存在“哪种形状更合适烹饪”的问题。只要肉的品种够好,有啥用啥。

    * 照片上是在电商买的前腿肉。玫瑰色的瘦肉里面嵌着星星点点的脂肪粒,有点雪花感了。真是美丽呀!

    苏式焖肉:适合备餐,也适合投喂肉食党的做法 步骤1
  2. 烧一锅水,滚开后加入姜片,然后把整块的肉放进去焯。15分钟后取出洗净。

    * 思考题:1. 这一步加姜是为什么?2. 用热水焯肉是绝对的吗?什么情况下可以用冷水?3. 焯出来的水能当高汤用吗?怎么用?

  3. 开肉(改刀):将洗净的肉切成约1cm厚的大片。如果是肋排的话就切成大块。然后全部放到焖肉的锅具里。

    * 好像传统做法里也有用肋排的,但必须是带软骨的那种,而且焯水后要抽掉硬骨,只留白色软骨部分,再开成腿肉那样的厚片。这个可讲究了……我还没试过。

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  4. 准备卤料1:锅里放油烧热,先放入姜片稍微煸炒,然后放香料煸炒,这样可以去掉香料的苦味。

    * 放什么香料?这个各家讲究就不一样了。在我看来,至少八角、花椒、香叶是不能少的。至于其他香料Emmm...回头等我先抽空学了不同香料的特点和效果之后,再来补充这部分内容。

  5. 准备卤料2:往锅里加水、生抽、老抽,煮开后加冰糖,最后尝一下咸淡,放适量盐调味。

    * 水量的话,确保卤水倒进焖肉锅里时,能基本没过肉就行。

    ** 生抽+老抽的组合,可以用酱油代替。

    *** 没有冰糖也可以用砂糖,甚至绵白糖。但除了味道会有些微差别,三种糖的甜度也是不同的,要注意。

    **** 非包邮区小伙伴如果不喜欢甜口,也可以少放糖,按照北方做酱肉的方式去组织调味。

  6. 卤水在焖肉锅里重新沸腾后,盖好盖子,用最小火慢慢焖2小时或更久,即可出锅。

    * 听说传统的焖肉是要连续焖五小时以上的,这件事除了需要耐心,也要有个足够大的锅具,反正我是做不到……不过讲道理,焖两小时就已经很好吃了。连肋排里的软骨都能焖到酥酥烂烂。放张照片证明一下自己真这么做过!

    ** 关于用什么锅:我喜欢用珐琅锅,砂锅或者铸铁锅也不错,总之就是那种适合文火慢炖的传统锅具最棒。至于大家都喜欢的高压锅,我没试过,但是听说上汽后半小时就够了。

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  7. 完成!肉盛出来,吃不完的短期冷藏,长期冷冻,这应该不用我教你们:)

    至于卤水,讲究点的朋友可以把里面的香料滤掉,盛出来留着做老卤;也可以在煮汤面时加进面碗里,那就是传统的红汤;或者在平时做烩、炖的菜肴 时加一点,用来调味,也是很不错的;最后,还可以用它做卤蛋或者卤豆腐干,保证好吃。

    苏式焖肉:适合备餐,也适合投喂肉食党的做法 步骤7

小贴士

1. 如果有人和我一样,喜欢往里面加栗子,那就在关火前20分钟左右加进去即可。焖肉里面的栗子甜甜糯糯,带着荤香和脂油香,味道一点也不输给肉肉:)

2. 虽然传统的焖肉就是做面浇头的,但是这东西吃法太多了。我还用它做过花式粥,配过米饭……嗯,也许下次可以用它夹三明治?

3. 惯例把心情写在最后:

为了得“28天内上传4个菜谱”的奖励,最近一直在攒菜谱,好容易想到了四个值得记录的,就飞扑上来一次性搞定——恰逢辞旧迎新的除夕。

倒也不是非要赶在这一天,凑出个所谓的仪式感来。只是赶巧了,就觉得很有意思。

最近忙忙碌碌地处理着随时出现的、被检索出的新问题。然后经常卡在溯源上。

也知道问题所在,所以昨天和薛公子说:总是不肯面对过去,说不定是因为自己知道,以前做错过很多事情呀。

然而人都会犯错。

好在,以前裁定惩罚的主体,只有自己。现在有人能分担了,压力就小很多。再说其实自己心里也知道,与其说是“做错事”,不如说是不当心,走到了岔路上,进了迷宫,或者绕了圈子。总之不打紧。

反正现在回到安全的地方了。可以放心地笑,放心地把肚皮露给信任的人。最棒的是,以后就能开开心心地为喜欢的人烧饭,然后一起吃……

想起顾荇舟被江沉水收养时,曾经问他:“我做错什么事,你会不喜欢我?”

“往后,如果你讨厌我了,会是因为什么事?”

“你会因为什么事讨厌我?”

连续追问。江沉水心里一酸,但脸上却努力露出笑容:

“我喜欢自己做甜点,一做就做好多。如果你不喜欢吃我做的奶油蛋糕,那我就会讨厌你。”

——家,就是这么一个让人永远不再担惊受怕,更不需要担心会失去它的地方了。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2022-01-31 18:00:21
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