🍅金针菇日本豆腐汤(减肥者必备)(好喝易上手)

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我爱上了日本豆腐,这样做真的好好吃啊!!汤也很好喝,各位减肥者快来尝试做做这个!!

用料  

日本豆腐 1块
金针菇 1把
西红柿 1个
生抽 适量
番茄酱 适量
适量
适量
适量

🍅金针菇日本豆腐汤(减肥者必备)(好喝易上手)的做法  

  1. 1.🍅洗一下,烫一下,然后剥皮切块
    2.金针菇洗干净,把前面的蒂大概2-3厘米切掉
    3.日本豆腐切片(厚一点)
    4.锅中放油,先煎日本豆腐,煎至有虎皮翻面,然后盛出去备用
    5.放🍅,炒出汁,然后放点番茄酱,再炒一下,放金针菇,炒一下,然后放点糖,盐

    🍅金针菇日本豆腐汤(减肥者必备)(好喝易上手)的做法 步骤1
  2. 6.放开水沫过菜甚至多一点,然后烧开,放日本豆腐,放点生抽(少一点)
    7.自己尝尝咸淡,出锅(出锅前有味精也可以加一点味精)

    🍅金针菇日本豆腐汤(减肥者必备)(好喝易上手)的做法 步骤2

小贴士

除了切煎日本豆腐那里那注意点,要轻轻的,很容易碎,然后其他的地方就照做就好啦,很简单的,祝大家成功,虎年大吉🐯
 

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该菜谱发布于 2022-02-01 22:15:28
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