1.🍅洗一下,烫一下,然后剥皮切块2.金针菇洗干净,把前面的蒂大概2-3厘米切掉3.日本豆腐切片(厚一点)4.锅中放油,先煎日本豆腐,煎至有虎皮翻面,然后盛出去备用5.放🍅,炒出汁,然后放点番茄酱,再炒一下,放金针菇,炒一下,然后放点糖,盐
6.放开水沫过菜甚至多一点,然后烧开,放日本豆腐,放点生抽(少一点)7.自己尝尝咸淡,出锅(出锅前有味精也可以加一点味精)
上传你做的🍅金针菇日本豆腐汤(减肥者必备)(好喝易上手)