腌制料 | |
盐 | 0.5勺 |
味极鲜酱油 | 1勺 |
老抽 | 0.5勺 |
姜 | 4片 |
葱 | 1根 |
料酒 | 1大勺 |
蚝油 | 0.5勺 |
十三香 | 1勺 |
八角 | 2颗 |
香叶 | 1片 |
芡汁料 | |
生抽 | 1茶匙 |
老抽 | 1小勺 |
料酒 | 2大茶匙 |
糖 | 1/3勺 |
盐 | 1小勺 |
玉米淀粉 | 1茶匙 |
配料 | |
干辣椒 | 4个 |
蒜瓣 | 4瓣 |
葱白 | 2段 |
香菜 | 1根 |
所有腌制料,抹至鱼上,两面来回给鱼抚摸上,做个温柔马杀鸡
然后把鱼装到保鲜袋里,把所有腌制料也倒保鲜袋里。放冰箱保鲜层,静静地躺至少1小时,如果时间允许2小时更好。
鱼拿出来,热锅,热油,大火煎鱼,大火,大火,大火。
此步,需要人关切的,专心的在旁边看着,别一心二用。毕竟,食神说了,同一条鱼(一碗蛋炒饭),好吃的秘诀在用心。
煎后,出锅备用。
所有芡汁料预先在碗里调配好,备用。
热锅+凉油,中火🔥炒所有配料
倒入芡汁,放鱼,咕嘟咕嘟,把汤汁浇到鱼身上沐浴一下。
3-5分钟,出锅。