香炸沙丁鱼(烤箱版)

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用料  

沙丁鱼 10条
料酒 1勺
5克
面粉 50克

香炸沙丁鱼(烤箱版)的做法  

  1. 沙丁鱼刮鳞、去头、去内脏,洗净。
    加料酒和盐腌5分钟,再用水冲洗一下。
    再加少许盐。

  2. 烤箱预热到200度。烤盘上抹厚一层油。
    沙丁鱼裹上面粉,放在抹油的烤盘上。再在鱼身上撒一些油。

  3. 放进200度的烤箱里烤10分钟,然后鱼翻面,再烤8分钟。即可。

    香炸沙丁鱼(烤箱版)的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2022-02-02 23:15:37
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