香菇娃娃菜

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哈喽~我是圆圆!每逢过年胖三斤,相信很多小伙伴都长肉肉吧~过年这几天不管是在自己家还是走亲访友,吃的都是比较丰盛的,几乎顿顿大鱼大肉,连吃几天油腻感越来越重,吃饭也会变得没有什么胃口了,体重当然也是蹭蹭蹭的往上涨啦!

 

今天给大家带来一道颜色靓丽,低脂好吃的香菇娃娃菜,想要减肥的小伙伴赶快学起来吧!

用料  

娃娃菜 3颗
香菇 5朵

香菇娃娃菜的做法  

  1. 准备好所有食材

    香菇娃娃菜的做法 步骤1
  2. 首先,把娃娃菜切块,香菇去蒂洗净切片,把小米辣和线椒切小段,大蒜切末备用

    香菇娃娃菜的做法 步骤2
  3. 锅里烧水,水开后放入娃娃菜和香菇,焯软捞出沥干水分备用

    香菇娃娃菜的做法 步骤3
  4. 调酱汁:碗中加入蒜末、生抽1勺、蚝油半勺、淀粉1勺、少许食盐和味精、半碗清水,搅拌均匀备用

    香菇娃娃菜的做法 步骤4
  5. 起锅烧油,倒入焯好的娃娃菜和香菇,倒入调好的酱汁,翻炒均匀入味

    香菇娃娃菜的做法 步骤5
  6. 出锅前撒上小米辣和线椒即可
    一道好吃又好看的香菇娃娃菜就做好啦!

    香菇娃娃菜的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2022-02-03 12:46:17
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香菇娃娃菜的答疑

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