小烤箱版烤羊肉

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办卡送的小烤箱,虽然不是很专业,但是足够用,大过年的想吃羊肉串根本都不开门,自己在家腌制烘烤更干净,我这个烤箱是上下都有热管加热的,羊肉最好提前腌制一晚上更入味。买的去骨羊腿肉,肥瘦相间,要比羊腱子好操作,烤制过程中会出水,准备好纸巾吸水。准备锡纸清洁更方便。

用料  

羊后腿 500克
洋葱 1个
孜然粒 1勺
小茴香 1小撮
花椒 1小撮
葱姜丝 适量
芝麻 1小撮
生抽 2勺
料酒 2勺
辣椒面 适量
适量

小烤箱版烤羊肉的做法  

  1. 我买了2斤后腿肉,去骨49一斤,瘦肉很多,最好能切的肥瘦都带点,大约1-2厘米小块就行,不要太小容易干

    小烤箱版烤羊肉的做法 步骤1
  2. 找个大点的盆准备腌制

    小烤箱版烤羊肉的做法 步骤2
  3. 葱姜切丝泡一些水更好去腥味,洋葱切小块

    小烤箱版烤羊肉的做法 步骤3
  4. 灵魂粉料,我用了孜然粒,花椒,小茴香,芝麻,适量的盐,一颗八角,用锅先被干,然后找个塑料袋用擀面杖碾碎,放入碗中再砸一下

    小烤箱版烤羊肉的做法 步骤4
  5. 生抽料酒适量,不要太多,会遮盖羊肉跟孜然的香味

    小烤箱版烤羊肉的做法 步骤5
  6. 上述主副材料全部霍在一起,我加了两块猪排,烤出来也不错,刚才的玻璃碗用小了,换了大一点的盆来搅拌,最好用手来拌匀,比筷子搅拌更能均匀的涂抹所有肉块。搅拌后封保鲜膜在冰箱放置一晚,着急的话也要腌制一小时左右吧

    小烤箱版烤羊肉的做法 步骤6
  7. 小烤箱上下热管加热,在烤盘上铺好锡纸,不会弄的烤箱哪都是油,缺点就是烤出的水分会把羊肉泡了。烤箱提前预热十分钟,我是200度先烤十分钟,然后打开用纸巾把水吸干,所有肉块翻面再烤15分钟。盐跟孜然辣椒面一开始烤的时候放一次,翻面后再放一次,最好是用手撒匀。

    小烤箱版烤羊肉的做法 步骤7
  8. 出烤箱时候注意防止烤盘烫手,直接拎着锡纸放在盘子里上桌了

    小烤箱版烤羊肉的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2022-02-03 14:48:23
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