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无麸质卤牛肉

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十二就是十二的厨房  十二就是十二
敏感宝宝的神仙级卤肉来啦

用料  

姜4 片
八角3 个
香叶3-4 片
大葱3-4 根
牛腱子1只
酱油5 勺
桂皮0.5 块
盐若干 克

无麸质卤牛肉的做法  

  1. 配料如图，注意是无麸质酱油、橄榄油？矿盐

    无麸质卤牛肉的做法 步骤1

  2. 牛肉焯水后腌制30分钟

    无麸质卤牛肉的做法 步骤2

  3. 半小时后放入电压力锅

    无麸质卤牛肉的做法 步骤3

  4. 开始炖啦，出锅后用铁锅收汁5分钟，然后切碎、切片都可以

    我家宝宝2.8，晚上干掉一碗牛肉片+米饭
    喜欢的可以加些萝卜

    无麸质卤牛肉的做法 步骤4

小贴士

选牛筋肉，这样好切薄片，孩子外出方便携带

上传你做的无麸质卤牛肉

 

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该菜谱发布于 2022-02-03 19:26:29
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