2人份 | 食量中等人群 |
年糕片 | 适量 |
草莓番茄🍅 | 2个中等大小 |
白蘑菇 | 10个 |
铁棍山药 | 4/1根 |
胡萝卜🥕 | 1根 |
盐 | 1.5勺 |
白糖 | 2勺-3勺 |
新鲜百里香 | 3枝;其中一根装饰 |
黑胡椒粉 | 适量 |
干百里香碎 | 装饰 |
准备工作:
1. 蔬菜洗净,番茄底部切十字
2.胡萝卜和山药去皮
胡萝卜,蘑菇和山药切块
烧开水烫一下番茄至起皮
番茄捞出,冲凉水,去皮,切丁
热锅倒少量油,炒番茄
炒到稠稠的样子,加入黑胡椒和新鲜百里香
加入适量水
中火烧开,加入胡萝卜🥕转小火炖半小时
加入山药和蘑菇,中火烧开之后,转小火继续炖40分钟。
加入年糕,继续炖15分钟
加入盐,糖和黑胡椒。先少加一点,尝尝味道,再调整。因为番茄的酸甜度不一样。
汁水差不多之后,就可以起锅啦。
装盘,倒适量百里香碎和新鲜百里香点缀装饰,再来点黑胡椒。
糯糯叽叽酸酸甜甜辣辣很好吃💛