【懒快餐】日式口味的青占鱼焖饭：动手时间10分钟左右，可以用电饭锅
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人做过这道菜
yukiyuki雪雪酱
孩子要吃3碗的焖饭。
可以补钙，大量纤维素。
水量公式：高汤+料酒+酱油=比平时少30ml。
同款罐头某宝上有卖。
可以补钙，大量纤维素。
水量公式：高汤+料酒+酱油=比平时少30ml。
同款罐头某宝上有卖。
用料
【懒快餐】日式口味的青占鱼焖饭：动手时间10分钟左右，可以用电饭锅的做法
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我怕太腥丢了大部分罐头里的水，部分人喜欢把它代替高汤做焖饭。根据喜好选择。
大米淘洗后倒入砂锅里，把罐头里的鱼块全部放好。
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这次用了舞茸和平菇。根据自己喜好选择2-3种菌菇（建议选择肉质比较厚的，香气大的菌菇，如口菇，牛排菇，赤松茸等等）
放生姜（切丝或切片），放入调味汁。
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大火煮13-15分钟，焖15分钟。
搅拌均匀后放适量熟芝麻和葱花。
