马蹄甜汤

2 人做过这道菜
春节将近,市场上出现很多的削马蹄的摊点,鲜甜马蹄可以下火锅,也可做甜品
初四舅爷一家过来玩,下午来个甜汤挺好,动手吧!
又爽又清甜!

TIPS:
1. 起两个锅,一个焯水,一个主锅,这样汤更清,无杂味。

2. 买莲籽优选已经去芯。

用料  

马蹄 1斤
红枣 16颗
枸杞 1小把
冰糖 50克
汤圆 8个
莲籽 半斤
鲜百合 1大个
红薯粉 2勺

马蹄甜汤的做法  

  1. 红枣洗净,最好莲籽赶紧焯水下锅先煮。这两种食材要煮上15分钟才透和粉糯。煮期间再处理其他食材。红薯粉冷水打开备用。

    马蹄甜汤的做法 步骤1
  2. 百合去老皮或任何黑的地方,处理干净备用。

    马蹄甜汤的做法 步骤2
  3. 莲籽要买粉的,有东凤本地芡实更好。

    马蹄甜汤的做法 步骤3
  4. 马蹄洗净,去任何削不净的地方。

    马蹄甜汤的做法 步骤4
  5. 改刀切成小粒备用

    马蹄甜汤的做法 步骤5
  6. 百合和莲籽焯水后倒入红枣锅中,并下冰糖和马蹄碎,马蹄碎下后要慢慢地用勺子转动,汤圆也在焯水锅先过一下,去冰同时去外衣的粉,汤会更清彻。

    马蹄甜汤的做法 步骤6
  7. 最后一分钟才下枸杞,不熟太久,成品后颜色才漂亮,全部食材融合后,将打好的红薯粉水分次淋入,到略感滑口就行。这时候红枣透熟,甜味适中,百合和莲籽粉糯,马蹄有清火作用,口感不错,大家可以试试!

    马蹄甜汤的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

马蹄甜汤相关分类

该菜谱发布于 2022-02-08 17:44:43
673 收藏


作者潮府小厨的其他菜谱

马蹄甜汤的答疑

登录查看全部3条答疑