酸枣仁莲子汤(安心神,助睡眠)

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用料  

酸枣仁 5克
莲子 15克
茯苓 5克
桂圆肉 4粒

酸枣仁莲子汤(安心神,助睡眠)的做法  

  1. 暂时没有莲子就没放

    酸枣仁莲子汤(安心神,助睡眠)的做法 步骤1
  2. 加水约250克,我是隔水炖大概一个小时(应该是越久越好)。
    没加莲子也有点用。
    希望睡得好,养气血

    酸枣仁莲子汤(安心神,助睡眠)的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2022-02-08 22:33:49
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