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酸枣仁莲子汤(安心神，助睡眠)
酸枣仁莲子汤(安心神，助睡眠)
1
人做过这道菜
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Julia3127
用料
酸枣仁
5克
莲子
15克
茯苓
5克
桂圆肉
4粒
酸枣仁莲子汤(安心神，助睡眠)的做法
暂时没有莲子就没放
加水约250克，我是隔水炖大概一个小时（应该是越久越好）。
没加莲子也有点用。
希望睡得好，养气血
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的酸枣仁莲子汤(安心神，助睡眠)
随便看看
莴笋尖
红枣红糖吐司
侉炖鱼
蛋
干锅腊肉茶树菇
大理石饼干
薄壳
羊血
菠菜蛋花汤
东北凉皮
该菜谱发布于 2022-02-08 22:33:49
366 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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酸枣仁莲子汤(安心神，助睡眠)的答疑
jasmin68
2023-01-31
0
赞
上火不放桂圆可以吗
作者回复
2023-02-21
应该不行，桂圆本来就是安神的
pei佩zhang
2022-09-19
0
赞
小孩能喝吗？
作者回复
2022-09-21
抱歉我不懂中医，但是如果需要我会给我小孩喝我觉得可以
以上留言由作者回复后显示
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Julia3127
