牛油果鸡蛋鲜虾卷
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人做过这道菜
林哈哈622
一学就会的快手营养早餐，低脂健康又美味，让我们自己为自己创造一个美好的早晨叭～🥰
用料
牛油果鸡蛋鲜虾卷的做法
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准备好需要的用料
有点匆忙，海盐和黑胡椒没有出镜
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牛油果切开，挖出，捣成泥或者切小块
大虾去虾头，开水下锅，2-3分钟后煮熟捞出，然后剥掉虾皮
鸡蛋打散，加入适量的盐，冷锅热油，炒鸡蛋
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将炒好的鸡蛋铺在饼上
再铺上牛油果泥或者牛油果粒
牛油果上洒点海盐和黑胡椒增加味道
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铺上大虾，再洒点黑胡椒
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卷起来
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完成啦～
明早带它去上班，开启元气满满的一天🥳
小贴士
炒鸡蛋的时候时间不要太长，时间长了鸡蛋容易老
减脂期的小伙伴可以用橄榄油或者椰子油炒鸡蛋，我用的是椰子油
减脂期的小伙伴可以用橄榄油或者椰子油炒鸡蛋，我用的是椰子油
