天气寒冷,手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶

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用料  

玫瑰花 5颗
姜丝 2克
桂圆 5颗
枸杞 10粒
红枣 3颗

天气寒冷,手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶的做法  

  1. 准备食材

    天气寒冷,手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶的做法 步骤1
  2. 直接开水冲泡就可以啦

    天气寒冷,手脚容易冰冷的姐妹都要知道的养生茶的做法 步骤2

小贴士

天气寒冷,手脚容易冰冷,一来姨妈就容易小肚子痛的小姐妹,这个姜丝红枣茶就很适合啦!建议姨妈前一周喝,姨妈期小肚子也是暖暖的。
 
该菜谱发布于 2022-02-09 18:25:48
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