思慕雪碗

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孩子最喜欢的早餐之一

用料  

水果 若干
香蕉 1根
酸奶 1盒
羽衣甘蓝 1把
坚果 1把

思慕雪碗的做法  

  1. 羽衣甘蓝焯水

    思慕雪碗的做法 步骤1
  2. 放一边备用

    思慕雪碗的做法 步骤2
  3. 思慕雪碗的酸奶底一定要特别粘稠,才能承的了水果的重,我用的是香蕉一整根跟酸奶打泥,也可以用山药、牛油果或者红薯等可以让酸奶更粘稠的食材
    因为孩子不爱吃青菜,我加了些口感偏甜的羽衣甘蓝,颜色绿油油的,哈哈,可以和孩子说是加了抹茶

    思慕雪碗的做法 步骤3
  4. 打成泥

    思慕雪碗的做法 步骤4
  5. 打好的酸奶水果泥倒进盘子里

    思慕雪碗的做法 步骤5
  6. 根据自己的喜好摆上水果就好啦,是不是特别简单,你也试试吧

    思慕雪碗的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2022-02-10 17:36:23
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