焯水 | |
猪肋排 | 400-800g |
香叶 | 5片 |
洋葱 | 半个 |
大葱 | 一小段 |
料酒 | 2勺 |
蒜 | 6瓣 |
果泥 | |
苹果 | 1/4或半个 |
大葱 | 一小段 |
蒜 | 6瓣 |
洋葱 | 1勺 |
酱料 | |
韩式辣酱 | 3勺 |
生抽 | 4勺 |
辣椒粉 | 2勺 |
蜂蜜 | 2-3勺 |
砂糖 | 2勺 |
香油 | 1勺 |
胡椒粉 | 适量 |
点缀 | |
碎芝士 | 适量 |
芝麻 | 适量 |
猪肋排冷水下锅,加入焯水的调料大火煮开。
煮熟后捞出洗干净备用。
将果泥的用料全部放在一起打碎磨成泥。
我是先用的绞肉机打碎,然后使用辅食机磨成泥。
将果泥呈出。
在装有果泥的碗中加入酱料的所有材料,搅拌均匀备用。
猪肋骨下锅(无需加油),加入调好的酱料炒均匀,加入超过猪肋排的清水盖上盖子,中小火焖30分钟。(注意过五分钟十分钟打开翻炒,以免粘锅或糊锅)
将猪肋排夹出,洗锅。然后重新将猪肋排放入锅中。加入碎芝士,中小火煎至芝士融化即可。