鲫鱼汤（可做为辅食至少8个月以上的宝宝）

①准备葱姜水（姜拍扁更出味）
②把鲫鱼肚子里的黑色腹膜洗掉（一点都不能有 去腥最重要的一步）
③鲫鱼洗净后放入葱姜水
④泡半小时以上（我买回来就洗好泡上了，泡了1个半小时左右，大家也可以参考一下）

（❗️用不粘锅一定不能大火只能用中小火锅的寿命更长，有效防止涂层早早脱落）
①少量油 油热放鱼 2面煎黄

微黄放葱姜（单炒葱姜 炒香）鱼别忘翻翻面 再煎稍黄些

❗️加开水❗️（注意一定要多些水，至少超过鱼的高度）

保持能让水冒泡的火🔥就行
炖半小时

水加少了 佘了一半🙈水太少就不加豆腐了
（做辅食就到这一步🍼）

盛出宝宝喝的部分（一定要用很细的滤网【我用的是密度为80目的滤网】隔着，避免鱼刺等进入宝宝汤里）

加开水，豆腐，加盐❗️（2小勺，4g左右）烧开
加入芹菜叶 烧开
完成✅