无糖无奶无黄油的南瓜🎃吐司

1 人做过这道菜
宝宝肠道发育不完善,有可能需要控制糖&奶制品,这款面包完全没有用传统材料,用南瓜自然的糖分,用椰子油代替黄油(牛奶制品),宝宝吃了放心。

用料  

高筋面粉 220 克(根据南瓜含水量调整)
盐 3
鸡蛋 1个约50克
水 40ML
南瓜泥 100克(含水量70%)
即发干酵母 3克
固态椰子油 20克

无糖无奶无黄油的南瓜🎃吐司的做法  

  1. 蒸熟南瓜,取100克捣烂

    无糖无奶无黄油的南瓜🎃吐司的做法 步骤1
  2. 将除去盐和椰子油以为的材料全部放入厨师机,低速搅拌成团后高速搅拌六分钟,然后加入盐和椰子油继续低速搅拌转高速

    无糖无奶无黄油的南瓜🎃吐司的做法 步骤2
  3. 放置发酵两倍大小取出整形。分割成两等分,材料刚好两个水立方吐司

    无糖无奶无黄油的南瓜🎃吐司的做法 步骤3
  4. 此为低糖吐司模具,250克容量

    无糖无奶无黄油的南瓜🎃吐司的做法 步骤4
  5. 放置带发酵功能的烤箱35度左右发酵80分钟

    无糖无奶无黄油的南瓜🎃吐司的做法 步骤5
  6. 180度烤制30分钟,出炉脱模

    无糖无奶无黄油的南瓜🎃吐司的做法 步骤6

小贴士

口感比较干,比较无奶无糖无黄油,但还是很松软,可以做三明治。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

无糖无奶无黄油的南瓜🎃吐司相关分类

该菜谱发布于 2022-02-11 17:12:05
21 收藏


作者绿茶紫雨的其他菜谱

无糖无奶无黄油的南瓜🎃吐司的答疑

登录查看全部1条答疑