大娃娃菜 | 1颗约550g |
粉条 | 150g |
杂菌菇 | 适量 |
姜片 | 3-5片 |
干辣椒 | 1个 |
干贝(泡发好) | 8粒-10粒 |
虾皮 | 1勺 |
虾仁 | 适量 |
橄榄油 | 2勺 |
秘制酱汁 | 🍜 |
生抽 | 3勺 |
老抽 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
黑椒酱 | 2勺 |
虾仁菜脯 | 2勺 |
沙茶酱 | 1勺 |
老干妈辣椒酱 | 1勺 |
黑胡椒粉 | 1/2勺 |
白胡椒粉 | 1/2勺 |
调味盐 | 2勺 |
材料主要鲜味就是是…大白菜或者大娃娃菜和粉条,干贝,菇菌为主
其他材料按着个人喜好来增添就好了
今天杂菌:用了木耳,鸡腿菇,香菇,虫草花
喜欢什么素菜往里加就好😊
今天用的是这个粉条,半包150g,稍微泡软备用
最近很喜欢的调料,今天的炖粉条也用上这些调料
有时候焖,炒,腌肉也离不开它们…可香了
生抽也是用薄盐生抽😜
调味盐🧂:我就是用了图中右边2瓶调味盐,别有风味
木耳和干贝提前泡发好备用
调料酱的勺子份量,😆我用的是某创优品的长勺子来勺的
大家可以参考一下份量,咸淡口味根据个人口味来调整就好啦
热锅,
下橄榄油
姜片
虾皮
干贝
一起爆香
炒至虾皮和干贝有点金黄
接着,下杂菌翻炒
喜欢香辣的伙伴们可以把干辣椒和干贝虾皮一起下锅爆香
不喜欢太辣的伙伴们,就把干辣椒和菇菌一起下锅,翻炒
炒至菇菌软身,加入热水,水与菇菌齐平烧开
水烧开后
加入大娃娃菜和泡过的粉条
还有酱料汁
翻炒一下,铺上虾仁,盖上锅盖
中火焖炖5-6分钟
粉条软糯就OK啦,可以开餐啦
喜欢打着小锅吃的也行❤
直接一锅端上吃的也行❤
看个人喜好啦😄
😋好吃惹味鲜香炖菜,多吃不长肉
喜欢加肉肉的伙伴们,
加入肉肉刷着锅吃也行,
爆香干贝虾皮时加入肉肉一起爆香也行
丰富膳食纤维的一顿美味炖粉条
鲜香惹味…简单易做❤