鸡腿剔骨,洗净,用厨房剪剪成小块
青椒切圈儿切块都行
蒜头来几瓣,干辣椒剪成段儿
锅表面抹一层薄薄的油,将鸡块放入,煸炒,把水分炒出来,继续炒,直到慢慢的变成金黄色(步骤其实就是辣子鸡丁开始的油炸,但煸炒的方法省油更健康)
加入蒜瓣继续炒制,有香味后加入干辣椒花椒,炒香
沿锅子边缘倒适量的生抽和料酒,搅拌均匀,加入适量的糖
汁儿收干前加入青辣椒翻炒均匀直至汤汁收干
装盘,吃饭
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