三文鱼 | 2块 |
橄榄油 | 1勺 |
黄油(建议大蒜黄油) | 15克(1-2勺) |
盐 | 少许(最好用海盐/粗盐) |
料酒 | 1勺 |
柠檬 | 0.5-1个 |
蜂蜜 | 1勺 |
黑胡椒 | 1勺 |
胡椒粉 | 少许 |
孜然粉 | 少许 |
辣椒粉 | 根据个人口味可选放 |
配菜 | 一些 |
🛒去超市/菜市场买新鲜的三文鱼🍣
💦将三文鱼洗净,挤干水分
🧂🧈🍯… 准备调料
🥄擓一两勺黄油出来化开。可以放锅里加热一下加速融化,也可以放碗里常温下一会儿就能自己化开了
🔪准备所有食材,洗菜,切菜。
✊开始腌制三文鱼。刷上一点儿橄榄油和融化好的黄油,浇上1勺料酒,撒上盐、黑胡椒、白胡椒粉、孜然粉,腌制几分钟。
🧄我买的是大蒜黄油,所以就不需要放蒜了。如果有小伙伴有需求,可以铺上几片切好的大蒜
🍋最后铺上柠檬片
🍯挤上一点儿蜂蜜
🧅铺上点儿洋葱,等等可以一起烤。
🔥放在烤盘里,如果像我一样没有的话就包上铝箔纸/烘焙纸(多铺几层,因为会漏油)放入烤箱。最后把上面也包起来
🔛(在准备食材的时候烤箱提前预热好。)上下火,180度,20分钟左右。根据自己的烤箱自己调整一下,或者可以先烤10分钟,暂停看一下情况。静候出箱ing
🥬在等烤箱工作的同时,可以把余下化掉的黄油用来烧一下配菜
🔝烤好啦!拿剩下的半个柠檬挤上柠檬汁,再撒一层黑胡椒。把配菜也盛出来
😍盛盘开吃吧~